Ervaar in 3,5 dag de weg naar bewustwording, openheid en keuzes.
Word je bewust van de dingen die in jouw leven gebeuren. Hoe open en eerlijk ben je écht? Naar jezelf en naar anderen? En kom erachter wat je allemaal kunt kiezen in je leven.
Wat is
Het Weekend?
Tijdens deze intensieve training van 4 dagen maak je een persoonlijke ontdekkingsreis met als doel je zelfbewustzijn te vergroten.
We creëren een volledig veilige omgeving waarin de oefeningen confronterend zijn en een diepgaand leerproces op gang brengen.
Vanuit het groepsproces verken je op je eigen tempo jouw persoonlijke angsten, zelfbeeld en defensie mechanismen.
Met als resultaat dat je bewustere keuzes kan maken en daarmee jouw leven precies zo in kan richten zoals jij dat wilt.
Voor wie is Het Weekend?
Voor iedereen die nieuwsgierig is naar belangrijke vraagstukken in zijn of haar leven.
- Je wilt meer voldoening ervaren in je leven of werk
- Je hebt het gevoel soms de controle te verliezen
- Je staat voor een belangrijke keuze in je leven
- Je wilt andere keuzes maken in je leven of werk
- Je wilt meer geluk ervaren in je relaties
- Je ervaart stress maar weet niet zo goed hoe hier uit te komen
Geef jij dit jezelf of een collega cadeau?
De volgende editie staat gepland op 21 - 24 mei 2025
Word zelfbewust
- Gedraag je authentieker
doordat je volledig open naar jezelf kan zijn - Communiceer effectiever
doordat je weet wat jij nodig hebt om echt te kunnen luisteren - Maak relaties gelukkiger
doordat je weet wat jouw behoeftes hierin zijn - Omarm je emoties
doordat je begrijpt waar ze vandaan komen - Creëer een gelukkig leven
doordat je kan zien wat je echte keuzeopties zijn - Wees stress de baas
doordat je door hebt welke defensie mechanismen je toepast
5 manieren om bewuster te worden
- Non-verbale oefeningen
Fysieke oefeningen om onbewuste gevoelens en gedachten naar boven te brengen - Gestructureerde interactie
Interactieve oefeningen om onbewuste gevoelens te ontdekken - Visualisatie
Geleide meditates om onbewuste gevoelens bloot te leggen - Zelf-testen
Kwantitatief onderzoek naar gedrag, gevoel en zelfbeeld - Feedback rondes
Waarnemingen van anderen om het perspectief te verbreden
Wat zijn de kosten?
* Om deelname voor iedereen mogelijk te maken, hebben we voor privé deelnemers en zzpʼers een paar plekken beschikbaar tegen een gereduceerd tarief. Onze overtuiging is dat iedereen deze ervaring verdiend en moet kunnen deelnemen. Neem hiervoor contact met ons op.
We hanteren een stricte tevredenheids garantie. We willen namelijk alleen vergoed worden als we jou ook daadwerkelijk verder geholpen hebben in jouw leven.
Het Weekend is een training waarmee werkgevers duurzaam investeren in het talent van hun mensen. Zelfbewuste werknemers zijn proactiever, benutten meer van hun potentieel en hebben vooral plezier in hun werk. Er zijn ook mogelijkheden voor op maat incompany programmaʼs waarin we de kracht van het Weekend combineren met 1-1 coaching.
Genoemde prijs is ex BTW.
€2350 per deelnemer*
Inclusief
1-1 coaching sessie
Eten en drinken
Gezamenlijk diner
Tevredenheidsgarantie
Wat zeggen deelnemers?
Behaal duurzaam resultaat
- Bewezen Concept
Het Weekend is gebaseerd op de toonaangevende theorieën van FIRO en Co-Active. Onze coaches Gerard Kemps en Wim Faassen hebben Het Weekend al meer dan 50 keer begeleid. - FIRO Rapport
Het Weekend levert een uitgebreide analyse op waarin de deelnemer kwantitatief inzichtelijk maakt waar zijn of haar aandacht naartoe moet. Een waardevol uitgangspunt voor verdere persoonlijke ontwikkeling. - Risico Vrij
Het Weekend hanteert een stricte tevredenheids garantie. Er worden geen kosten in rekening gebracht wanneer een deelnemer niet volledig tevreden is met de ervaring. - Duurzaam Resultaat
Het Weekend stelt deelnemers in staat met meer zelfvertrouwen, energie en plezier te werken. Dit is de constructieve basishouding die leidt tot duurzaam verbeterde prestaties.
Wat zeggen werkgevers?
Over de trainers
Aanmelden voor
Het Weekend